2014.09.25
「血管を鍛える」と超健康になる！
血液サラサラもそれなりに大切ですが、それ以上に重要なのは、血液を運ぶ「血管」の力。
血管が切れたり詰まったりしてしまう「血管事故」は、何の前触れもなく、“ある日突然”やってきます。
脳卒中や心筋梗塞などを引き起こし、最悪の場合には「突然死」や「寝たきり」「認知症」を招いてしまうことも――。
本書では、今日からできる「強い血管」の作り方を紹介。
切れない、破れない、詰まらない――
いくつになっても、誰でも「血管」をしなやかに、強く鍛えられる！
脳卒中、心筋梗塞……突然死を防ぎ「100歳まで元気」を実現する本！
血管が切れたり詰まったりしてしまう「血管事故」は、何の前触れもなく、“ある日突然”やってきます。
脳卒中や心筋梗塞などを引き起こし、最悪の場合には「突然死」や「寝たきり」「認知症」を招いてしまうことも――。
本書では、今日からできる「強い血管」の作り方を紹介。
切れない、破れない、詰まらない――
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2014.07.08
TBS「健康カプセル！ゲンキの時間」出演！
2014.07.03
『世界一受けたい授業スペシャル』出演！
7月5日（土）放送『世界一受けたい授業スペシャル』（日本テレビ系列／19時00分～20時54分）に出演します。
日本が誇るものをテーマに、５名の先生が授業を行ない、池谷先生は「日本が開発し世界で広く使われている意外な医療製品」などを紹介する予定です。
日本が誇るものをテーマに、５名の先生が授業を行ない、池谷先生は「日本が開発し世界で広く使われている意外な医療製品」などを紹介する予定です。
2014.06.27
「いっぷく！」レギュラー出演！
7月1日（火）からTBS系列『いっぷく！』（あさ8時～9時55分）の火曜レギュラーとして出演、15分ほどの医療コーナーを担当します。