東洋医学で毎日スッキリ! 疲れない体をつくる本

著者:和田健太朗
価格:600円(税抜)

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朝からパワー全開!
疲れ知らずな人は仕事もプライベートもうまくいく!

東洋医学と西洋医学の専門医が、
毎日を爽快で豊かに生きるコツを伝授します!

◆スッキリ・グッスリ♪ 入浴・睡眠の極意
◆プロも使う疲労回復の裏ワザ
◆東洋医学でおすすめ! 季節ごとのパワフル食材
◆1日1個!「レモン生活」のすすめ
◆疲れを遠ざける魔法の言葉

疲れをとる食事・睡眠・リラックス法で昨日の疲れを残さず、軽やかに。
あなたの365日が変わります!

[著者紹介]

和田健太朗(わだ けんたろう)
1972年広島県生まれ。日本医科大学卒業、医学博士。日本鋼管福山病院 透析センター長・内科腎臓専門部長。
腎臓病・高血圧症・透析療法を専門として、その最前線に立つ。現代の西洋医学に東洋医学をうまく取り入れた治療とその啓蒙にも力を入れており、医療従事者からの信頼も厚い。
著書に、『高齢者漢方医学』(医学と看護社)、『透析で使う漢方薬 患者のQOL向上のために』(中山書店)など多数がある。

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