◆自己実現する人、成長する人は皆、「行動力」がみなぎっている！
人は行動すれば状況が好転し、心豊かに充実した人生を生きることができます。
それなのに、一歩を踏み出せずに足踏みしている人の、なんと多いことでしょうか。
本書では、セルフコーチングの手法をもとに、「行動のしくみ」をわかりやすく解説。
また、潜在意識に働きかけて、「心のブレーキ」を解除することで行動エネルギーを上昇させていく方法をお伝えします。

◆しくみを知って「心のブレーキ」を外すだけ！
あなたの人生を切り拓く、セルフコーチング・メソッド！！
◎小さく一歩を踏み出す
◎失敗はネタにして笑い飛ばす
◎「完璧主義」より「完了主義」
◎「使命感」をエンジンにする
◎どちらか一つより「両方」選ぶ
◎「習慣力」を味方につける　･･･他

《巻頭特典：「すぐやる人になるワークリスト」付き！》

［著者紹介］
一条佳代（いちじょう・かよ）
メンタルコーチ、コーチ育成コンサルタント、株式会社Vision Navigation代表取締役、ネクストコーチングスクール代表
1971年兵庫県生まれ、京都府出身。高校卒業後、オムロン株式会社に10年勤務し、出産を機に退職。専業主婦として子育てに奮闘する傍ら、2011年より色彩心理の勉強と実践をスタート。カラーセラピストとして活動する中で、潜在意識に働きかけて問題解決や目標達成に導くコーチングの技術と出合い、メンタルコーチの資格を取得。2020年二人の子どもと一緒に京都から東京に拠点を移し、株式会社Vision Navigationを設立。「すべての人が夢を持ち、夢に生き、互いの夢を応援し合える社会に」との理念のもと、ネクストコーチングスクールを主宰、「人気コーチ養成講座」を開講。パワフルなコーチングセッションは「元気が出る、一歩を踏み出す勇気がもらえる、人生が変わる」と、塾生の評判を呼ぶ。また、法人向けに復職支援セミナーやコミュニケーション活性セミナーの研修講師も数多く務める。著書に『「なりたい自分」へ加速する問いかけコーチング』（三笠書房）がある。