◆『独学大全』読書猿氏、 『1分で話せ』伊藤羊一氏、推薦！

自分の“人生知”が一挙に豊かになる、傑出した人生案内書！！

身体・頭・精神の鍛え方から、時間の使い方、読書法、交際術にいたるまで、ライフスタイルとしての「知的生活」を追究した――まさに、人生哲学の名著中の名著！

◆ 私の「知的成長」の基礎をつくってくれた一生のバイブル！　――渡部昇一

≫ 最高の知的生産を可能にしたカントの独特な健康法
≫ 時間が足りないと嘆いているあなたへ
≫ ビジネスパーソンにこそ不可欠なこの「読書法」
≫ 外国語を“実学”として習得するために
≫ どうすれば「真の専門家」になれるか
≫ 住む場所・環境が頭脳と精神に与える影響
≫ 疲れた人の心を潤す言葉　…etc.

［著者紹介］
P.G.ハマトン（Philip Gilbert Hamerton）
1834年、英国ランカシャ生まれ。画家、随筆家。知的生活論や伝記、美術評論などの著作を多数出版し、英国有数の文筆家として知られた。本書ではいかに知力、精神力を高め充実した毎日を送るかについて余すところなく語っている。三部作をなす『知的人間関係』『ハマトンの幸福論』とともに、最上の人生案内書として、本書は非常に評価が高い。明治以降、日本の旧制高校や大学の英語教科書でもさかんに使われてきた。

渡部昇一（わたなべ・しょういち）
上智大学名誉教授。英語学者。深い学識と鋭い論評で知られる。著書に『知的生活の方法』（講談社）他多数。また、訳書として本書をはじめ、『自分の時間』（アーノルド・ベネット）、『自分を鍛える！』（ジョン・トッド）、『歴史の終わり』（フランシス・フクヤマ）、『「頭のいい人」はシンプルに生きる』（ウェイン・W・ダイアー、いずれも三笠書房）などがある。

下谷和幸（しもたに・かずゆき）
上智大学大学院文学研究科修了、東邦大学教授、明治大学教授を経て2019年より明治大学名誉教授。著書に『マニエリスム芸術の世界』（講談社）、『18世紀英国テイスト論研究』（篠崎書林）など、訳書に『若い人たちへの人生アドバイス』（W.コベット、三笠書房）その他がある。