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精神科医Tomyの
心が凹んだときに読むクスリ

精神科医Tomyの<br>心が凹んだときに読むクスリ
著者
精神科医Tomy
書籍
2020年12月24日発売
ISBN
9784837969549
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フォロワー数20万人超!
神ツイートで話題、注目度・急上昇の精神科医が「人生のお悩み」をズバリ解決!

人間関係、仕事、恋愛、結婚生活、うつ、セックスレス、親子関係、引きこもり…
不安を抱えて生きる私たちへ向けた「肩の力を抜いて楽に生きる」処方箋

1章 誰にも「しんどいとき」って、あるわ
…目の前の人に振り回されない方法

2章 「弱い自分」のまま楽に生きましょ!
…がんばるのも、ほどほどにね

3章 色恋沙汰と夫婦の悩み
…気持ちがつながるコツって、あるのよ

4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!
…「あるがまま」って、素敵なことなの

5章 人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい!
…折れない、くじけない心のつくり方

☆本書は、『おネエ精神科医のウラ診察室』を文庫化したものです。

[著者紹介]
精神科医Tomy (せいしんかい・とみー)
1978年生まれ。某国立大学医学部卒業後、医師免許を取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。現在はクリニックにて、日々数多くの患者と向き合う。
フジテレビ「ノンストップ!」など、覆面でテレビ・ラジオ番組にも多数出演。2019年6月から本格的に投稿を開始した大人気Twitter「ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き」は、「日ごろのモヤモヤを吹き飛ばしてくれる」「一瞬で心が癒される」と話題に。舌鋒鋭いおネエキャラで、斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている。
著書に『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)、『人の好き嫌いなんていい加減なものよ。』(KADOKAWA)など多数。
Twitter:@PdoctorTomy